Pneumonia (निमोनिया)

निमोनिया एक संक्रमण है जो एक या दोनों फेफड़ों में हवा ले जाने वाले ऊतकों (वायु थैलियों) में सूजन (सूजन) पैदा करता है। सूजन के कारण, वायु थैलियों में तरल पदार्थ या मवाद भर सकता है, जिससे कफ या मवाद के साथ खांसी, बुखार, ठंड लगना और सांस लेने में कठिनाई जैसे लक्षण हो सकते हैं।

निमोनिया कई तरह की प्रजातियों के कारण हो सकता है, जिसमें बैक्टीरिया, वायरस और फंगस शामिल हैं। निमोनिया की गंभीरता मामूली से लेकर संभावित रूप से घातक तक हो सकती है। यह नवजात शिशुओं और छोटे बच्चों, 65 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों और स्वास्थ्य समस्याओं या कमज़ोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है।

निमोनिया के लक्षण

• खाँसी
• छाती में दर्द
• बुखार
• सांस लेने में दिक्क्त
• 105 डिग्री फारेनहाइट तापमान
• सुस्ती
• बलगम वाली खांसी
• पसीना आना और बुखार आना
• तेजी से या जोर से सांस लेना।
• या तो रोगी खाना बंद कर देता है या उसकी भूख खत्म हो जाती है।
• रक्तचाप में कमी
• खूनी खाँसी
• दिल की घबराहट
• उल्टी करना

निमोनिया के प्रकार

• जीवाणुजनित निमोनिया
• वायरल निमोनिया
• माइकोप्लाज्मा निमोनिया
• आकांक्षा का निमोनिया
• फंगल निमोनिया

निमोनिया उत्पन्न करने वाले कारक

• ठंडे पेय पदार्थों का अत्यधिक सेवन, कम गर्मी वाले भोजन, तथा ठण्डे स्थान पर रहना।
• अत्यधिक व्यायाम, यौन गतिविधि और लंबी सैर।
• सूखे भोजन का नियमित सेवन
• भोजन का अपर्याप्त या अत्यधिक सेवन करना, साथ ही भोजन से पहले या बाद में भी भोजन का सेवन करना।
• अति उपवास.
• ऐसे पदार्थों का प्रयोग जो एक दूसरे के साथ संघर्ष करते हैं, जैसे दूध और समुद्री भोजन
• अरहर, चना, खली और तिल के तेल का अत्यधिक प्रयोग आदत बन गई है।
• भोजन में अधिक गैस पैदा करने वाले पदार्थों का सेवन करना
• खाने से पेट में जलन होती है।
• पक्षी, दलदली और जलीय मांस का उपभोग।
• बहुत अधिक दही खाना
• धुआँ, हवा और धूल के संपर्क में आना
• फ्लू वायरस
• सर्दी के वायरस
• आरएसवी वायरस
• स्ट्रेप्टोकोकस न्यूमोनिया और माइकोप्लाज्मा न्यूमोनिया नामक बैक्टीरिया

निमोनिया के बारे में आयुर्वेदिक दृष्टिकोण

आयुर्वेद में निमोनिया को श्वासनक ज्वर (बुखार) कहा जाता है। सीने में दर्द, खांसी जो गाढ़ा, लगातार कफ बनाती है और तेज बुखार के साथ-साथ कठोरता श्वासनक ज्वर के मुख्य संकेत और लक्षण हैं। सांस लेने और छोड़ने में वृद्धि, साथ ही नाक के छिद्र फूलना, सांस लेने में तकलीफ के लक्षण हैं। ऐसा लगता है कि नाड़ी तेज, भारी और नरम है। अन्य संकेतों और लक्षणों में कमजोरी, प्रलाप, माथे पर पसीना आना और मुंह में अप्रिय स्वाद शामिल हैं। यदि आपकी सांस और नाड़ी तेज दिखाई देती है, तो तुरंत अस्पताल में भर्ती होने की सलाह दी जाती है।

यह सर्वविदित है कि निमोनिया से संबंधित बुखार कफ प्रधान होता है। विषाक्त पदार्थ और दूषित कफ शरीर में कई नाड़ियों को बाधित करते हैं। परिणामस्वरूप अग्नि पूरे शरीर में फैलती है, जिससे त्वचा की ओर गर्मी बढ़ती है और शरीर का तापमान बढ़ता है। निमोनिया के लिए आयुर्वेदिक उपचार का लक्ष्य कफ दोष को कम करना है ताकि उपचार को बढ़ावा मिले और लक्षणों से राहत मिले।

आयुर्वेदिक प्रबंधन

पंचकर्म उपचार:

पंचकर्म उपचार पद्धति आपके शरीर के गहरे ऊतकों और कोशिकाओं को डिटॉक्सीफाई और पुनर्जीवित करके किसी भी लगातार होने वाली स्थिति के अंतर्निहित कारण को हल करने पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करती है। पंचकर्म विषाक्त पदार्थों को खत्म करके और शरीर के सामान्य कामकाज को बहाल करके उपचार के लिए शरीर को तैयार करने में मदद करता है। इसके बाद विभिन्न आयुर्वेदिक उपचार विधियों का पालन किया जाता है जो लक्षणों से निपटने में मदद करते हैं।

लंगहंस निमोनिया के लिए आयुर्वेदिक उपचार की प्राथमिक विधि है। जमा हुए आम और ज्वर का लंगहंस से उपचार किया जाता है।

इस प्रक्रिया से कैलोरी प्रतिबंध होता है, और इसे उपवास या उपवास के रूप में जाना जाता है। इसके परिणामस्वरूप आप हल्का भी महसूस करते हैं। लंघन के दो प्रकार हैं: फलाहार (केवल फल खाना) और निराहार (पूरी तरह से भोजन से वंचित रहना)। उपयोग की जाने वाली तकनीक का प्रकार व्यक्ति की प्रकृति या संविधान द्वारा निर्धारित किया जाता है।

फलाहार पद्धति वात प्रकृति के लोगों के लिए उपयुक्त है, जबकि निराहार पद्धति पित्त और कफ प्रकृति के लोगों के लिए उपयुक्त है। लंघन अमा पाचन को बढ़ावा देता है, पाचन अग्नि को बढ़ाता है, और इंद्रियों की तीक्ष्णता और स्पष्टता को बढ़ाता है। लंघन चिकित्सा की मानक अवधि तीन दिन और तीन रातें होती हैं। इसे करने का आदर्श समय हेमंत और शिशिर सर्दियों के मौसम के दौरान होता है।

वामन:

वमन एक प्रकार की जैव-शुद्धिकरण तकनीक है जो शरीर को अत्यधिक या दूषित पित्त और कफ दोष जैसे विषैले यौगिकों से मुक्त करती है।

इसके अलावा, यह छाती और नाड़ियों से अमा और बलगम को निकालता है। वमन का उपयोग ज्वर (बुखार), फेफड़ों के रोग, अस्थमा, खांसी और अन्य श्वास संबंधी समस्याओं के इलाज के लिए किया जा सकता है।

वामन प्रक्रिया के बाद, व्यक्ति को अपना चेहरा, हाथ और पैर धोने और हर्बल धुएँ को अंदर लेने की सलाह दी जाती है। वामन के बाद आपको रात में अच्छी नींद लेनी चाहिए। एक प्रभावी वामन बीमारी के लक्षणों को कम करते हुए शांति और मानसिक स्पष्टता को बढ़ावा देता है। यह केवल अच्छी शारीरिक और मानसिक शक्ति वाले रोगी में ही किया जाना चाहिए।

योग चिकित्सा:

निमोनिया से पीड़ित रोगियों को नियमित रूप से स्ट्रेचिंग और हल्के कार्डियो व्यायाम की सलाह दी जाती है। नियमित व्यायाम से दवा और खाए गए भोजन की घुलनशीलता में सुधार होता है और सकारात्मक स्वास्थ्य की ओर अग्रसर होता है।

इसके अलावा, फेफड़ों और हृदय के स्वास्थ्य के लिए विशिष्ट योग चिकित्सा या सरल व्यायाम की भी सिफारिश की जाती है, जिसमें नाड़ीशुद्धि प्राणायाम, भूजंगासन, पवनमुक्तासन शामिल हैं।

आहार

उपेक्षा करें:

• भारी भोजन और पचाने में कठिन खाद्य पदार्थ - अपच का कारण बनते हैं।
• जंक फूड- पाचन में गड़बड़ी पैदा करते हैं और दवा की जैव उपलब्धता को कम करते हैं
• कार्बोनेटेड पेय - पेट को अधिक अम्लीय बनाता है और पाचन को बिगाड़ता है
• प्रशीतित और जमे हुए खाद्य पदार्थ - अग्नि (पाचन अग्नि) को कमजोर करके कमजोर और सुस्त पाचन का कारण बनते हैं
• दूध और दूध से बने उत्पाद - कफ को बढ़ाते हैं, नाड़ियों में रुकावट पैदा करते हैं और श्वसन संबंधी विकार उत्पन्न करते हैं।
• दही - विदा और उसके कारण कई अन्य बीमारियाँ होती हैं

संकलित करना:

• हल्का भोजन और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थ
• हरी मूंग, सूप, शहद
• जीरा, अदरक, काली मिर्च, अजवाइन आदि के साथ पकाया गया ताजा और गर्म भोजन।

जीवन शैली

 अपने आप को ठण्डे मौसम से बचायें।

• बेहतर होगा कि अधिक धूप, हवा, बारिश या धूल के संपर्क में आने से बचें।
• नियमित भोजन और नींद का कार्यक्रम बनाए रखें।
• मूत्र, मल, खांसी, छींक आदि जैसी इच्छाओं को रोकने या जबरदस्ती करने से बचें।
• गतिहीन जीवनशैली से बचें। सक्रिय रहें।

निष्कर्ष

निमोनिया संक्रमण के कारण हो सकता है और यह हल्के से लेकर गंभीर स्थितियों तक हो सकता है। यह फेफड़ों का संक्रमण है जो सूजन के रूप में विकसित होता है। आयुर्वेद में निमोनिया और एकत्रित आम से संबंधित कफ-प्रधान ज्वर (बुखार) का उपचार जड़ी-बूटियों, घरेलू उपचारों और महत्वपूर्ण पुनर्स्थापनात्मक तकनीकों से किया जाता है।

इसलिए यह बहुत ज़रूरी है कि आप बीमारी को बढ़ने से रोकने के लिए पूरा ध्यान दें। 

इसलिए अगर आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं, तो आप इन मुश्किल समय में अपने स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए +91-8960879832 पर फोन कर या whatsapp के माध्यम से हमारे विशेषज्ञों से परामर्श कर सकते हैं। 

एक कॉल पर पाये हेल्थ का वाई-फाई के विशेषज्ञ डॉक्टर से उचित सलाह एवं इलाज - अभी कॉल करें या फ्री अपॉइंटमेंट बुक करें

यदि आप ऊपर बताई गई समस्या से पीड़ित हैं तो नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके

हेल्थ का वाई-फाई के विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें और अपनी समस्याओं से संबंधित उचित सलाह एवं

आयुर्वेदिक उपचार पाएं - अभी कॉल करें

एक कॉल पर पाये हेल्थ का वाई-फाई के विशेषज्ञ डॉक्टर से उचित सलाह एवं इलाज - अभी कॉल करें