मुंहासा
मुहासे वशीय ग्रंथियों का एक प्रदाहिक रोग है । युवावस्था के समय सेक्स हार्मोन इन ग्रंथियां से तेल के स्राव में तीव्रता ला देती हैं ।समस्या उन स्थानों पर प्रारंभ होती है जहां ग्रंथियों के मुख त्वचा पर संकरे खुलते हैं और उनमें तेल की मात्रा बढ़ती जाती है । अतः यह आवश्यक है कि पसीना तथा अन्य परत जो त्वचा के पोरों को अवरुद्ध कर देती है ,उन्हें धोकर हटाया जाए।
मुहासे वशीय ग्रंथियों का एक प्रदाहिक रोग है । युवावस्था के समय सेक्स हार्मोन इन ग्रंथियां से तेल के स्राव में तीव्रता ला देती हैं ।समस्या उन स्थानों पर प्रारंभ होती है जहां ग्रंथियों के मुख त्वचा पर संकरे खुलते हैं और उनमें तेल की मात्रा बढ़ती जाती है । अतः यह आवश्यक है कि पसीना तथा अन्य परत जो त्वचा के पोरों को अवरुद्ध कर देती है ,उन्हें धोकर हटाया जाए। मुंहासे को नोचना नहीं चाहिए क्योंकि इससे प्रदाह उत्पन्न हो जाता है तथा क्षतचिन्ह यानी की घाव या दाग बनने को प्रोत्साहन मिलता है।
मुँहासे एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो तब होती है जब त्वचा के नीचे बालों के रोम बंद हो जाते हैं। सीबम - तेल जो त्वचा को सूखने से बचाने में मदद करता है - और मृत त्वचा कोशिकाएं छिद्रों को बंद कर देती हैं, जिससे घावों का प्रकोप होता है, जिन्हें आमतौर पर पिंपल्स या मुँहासे कहा जाता है।
मुँहासे का अवलोकन
मुँहासे एक सामान्य त्वचा की स्थिति है जो तब होती है जब त्वचा के नीचे बालों के रोम बंद हो जाते हैं। सीबम - तेल जो त्वचा को सूखने से बचाने में मदद करता है - और मृत त्वचा कोशिकाएं छिद्रों को बंद कर देती हैं, जिससे घावों का प्रकोप होता है, जिन्हें आमतौर पर पिंपल्स या मुँहासे कहा जाता है। अधिकतर, प्रकोप चेहरे पर होते हैं लेकिन पीठ, छाती और कंधों पर भी दिखाई दे सकते हैं।
मुँहासे त्वचा का एक सूजन संबंधी विकार है, जिसमें वसामय (तेल) ग्रंथियां होती हैं जो बालों के रोम से जुड़ती हैं, जिसमें बारीक बाल होते हैं। स्वस्थ त्वचा में, वसामय ग्रंथियां सीबम बनाती हैं जो छिद्र के माध्यम से त्वचा की सतह पर खाली हो जाती है, जो रोम में एक उद्घाटन है। केराटिनोसाइट्स, एक प्रकार की त्वचा कोशिका, कूप की रेखा बनाती है। आम तौर पर जैसे ही शरीर त्वचा कोशिकाओं को त्यागता है, केराटिनोसाइट्स त्वचा की सतह पर बढ़ जाते हैं। जब किसी को मुंहासे होते हैं, तो बाल, सीबम और केराटिनोसाइट्स रोमछिद्रों के अंदर एक साथ चिपक जाते हैं। यह केराटिनोसाइट्स को झड़ने से रोकता है और सीबम को त्वचा की सतह तक पहुंचने से रोकता है। तेल और कोशिकाओं का मिश्रण बैक्टीरिया को अनुमति देता है जो आम तौर पर त्वचा पर रहते हैं, बंद रोम में बढ़ते हैं और सूजन पैदा करते हैं - सूजन, लालिमा, गर्मी और दर्द। जब बंद कूप की दीवार टूट जाती है, तो यह बैक्टीरिया, त्वचा कोशिकाओं और सीबम को पास की त्वचा में फैला देती है, जिससे घाव या फुंसियां बन जाती हैं।
अधिकांश लोगों के लिए, तीस की उम्र तक पहुंचते-पहुंचते मुंहासे दूर हो जाते हैं, लेकिन चालीस और पचास की उम्र में भी कुछ लोगों में त्वचा की यह समस्या बनी रहती है।
मुँहासे किसे होते हैं?
सभी नस्लों और उम्र के लोगों को मुँहासे होते हैं, लेकिन यह किशोरों और युवा वयस्कों में सबसे आम है। जब मुँहासे किशोरावस्था के दौरान दिखाई देते हैं, तो यह पुरुषों में अधिक आम है। मुँहासे वयस्कता तक जारी रह सकते हैं, और जब ऐसा होता है, तो यह महिलाओं में अधिक आम है।
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मुँहासे के प्रकार
मुँहासे कई प्रकार के घावों या फुंसियों का कारण बनते हैं। डॉक्टर बढ़े हुए या बंद बालों के रोमों को कॉमेडोन कहते हैं। मुँहासे के प्रकारों में शामिल हैं:
व्हाइटहेड्स: बालों के रोम बंद हो जाते हैं जो त्वचा के नीचे रहते हैं और एक सफेद उभार पैदा करते हैं।
ब्लैकहेड्स: बंद रोम जो त्वचा की सतह तक पहुंचते हैं और खुल जाते हैं। वे त्वचा की सतह पर काले दिखते हैं क्योंकि हवा सीबम का रंग खराब कर देती है, इसलिए नहीं कि वे गंदे होते हैं।
पपल्स: सूजन वाले घाव जो आमतौर पर त्वचा पर छोटे, गुलाबी धक्कों के रूप में दिखाई देते हैं और छूने पर कोमल हो सकते हैं।
फुंसी या दाने: फुंसियों के ऊपर सफेद या पीले मवाद से भरे घाव होते हैं जो आधार पर लाल हो सकते हैं।
नोड्यूल्स: बड़े, दर्दनाक ठोस घाव जो त्वचा के भीतर गहराई तक धँसे होते हैं।
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गंभीर गांठदार मुँहासे (कभी-कभी सिस्टिक मुँहासे कहा जाता है): गहरे, दर्दनाक, मवाद से भरे घाव।
मुँहासे के कारण
डॉक्टरों और शोधकर्ताओं का मानना है कि निम्नलिखित में से एक या अधिक मुँहासे के विकास का कारण बन सकते हैं:
रोमछिद्रों में तेल का अधिक या अधिक उत्पादन होना।
रोमछिद्रों में मृत त्वचा कोशिकाओं का जमा होना।
रोमछिद्रों में जीवाणुओं का बढ़ना।
निम्नलिखित कारक मुँहासे विकसित होने के आपके जोखिम को बढ़ा सकते हैं:
हार्मोन. एण्ड्रोजन, जो पुरुष सेक्स हार्मोन हैं, में वृद्धि से मुँहासे हो सकते हैं। ये आमतौर पर यौवन के दौरान लड़कों और लड़कियों दोनों में बढ़ते हैं और वसामय ग्रंथियों के बढ़ने और अधिक सीबम बनाने का कारण बनते हैं। गर्भावस्था से संबंधित हार्मोनल परिवर्तन भी मुँहासे का कारण बन सकते हैं।
परिवार के इतिहास। शोधकर्ताओं का मानना है कि यदि आपके माता-पिता को मुँहासे थे तो आपको मुँहासे होने की अधिक संभावना हो सकती है।
औषधियाँ। कुछ दवाएं, जैसे हार्मोन, कॉर्टिकोस्टेरॉइड और लिथियम युक्त दवाएं, मुँहासे पैदा कर सकती हैं।
आयु। सभी उम्र के लोगों को मुँहासे हो सकते हैं, लेकिन किशोरों में यह अधिक आम है।
निम्नलिखित मुँहासे का कारण नहीं बनते, लेकिन इसे बदतर बना सकते हैं।
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आहार
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कुछ खाद्य पदार्थ खाने से मुँहासे बदतर हो सकते हैं। शोधकर्ता मुँहासे के कारण के रूप में आहार की भूमिका का अध्ययन करना जारी रख रहे हैं।
तनाव
स्पोर्ट्स हेलमेट, तंग कपड़े या बैकपैक का दबाव।
पर्यावरण संबंधी परेशानियाँ, जैसे प्रदूषण और उच्च आर्द्रता।
दोषों को निचोड़ना या कुरेदना।
अपनी त्वचा को बहुत ज़ोर से रगड़ना।
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(1) अन्य किसी भी प्रकार के फालतू के शौक पालने से पहले अपने स्वास्थ्य की रक्षा के महत्व को समझना सीखें।
(2) पेशेंट्स को समझना होगा कि महंगे वाहन, आकर्षक कपड़े, आलीशान मकान साज श्रंगार, शारीरिक सौंदर्य और करोडों का बैंक बैलेंस भी कोई मायने नहीं रखते, यदि उन्होंने अपना स्वास्थ्य खो दिया। विशेषकर यदि पाचन शक्ति कमजोर हो चुकी है, तो जीवन निरर्थक है।
(3) इसलिये यदि आपको पूर्ण आयु तक सम्पूर्णता से स्वस्थ तथा जिंदादिल जिंदगी जीनी है तो खाली पेट चाय, कॉफी, धूम्रपान, गुटखा, शराब आदि सभी प्रकार के नशे की लतों को तुरंत त्याग देना चाहिये और इनके बजाय उत्साहवर्धक साहित्य खरीद कर पढने, पौष्टिक खाद्य व पेय पदार्थों और आरोग्यकारी, पुष्टिकारक तथा बलवर्धक औषधियों का सेवन करने पर अपनी कमाई का कुछ हिस्सा उदारतापूर्वक खर्च करते रहना चाहिए।
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