Belching a Lot (बहुत डकार लेना)

डकार जैसी पाचन संबंधी बीमारियों के लिए आयुर्वेदिक उपचार सभी संभावित कारणों को संबोधित करता है और मूल कारण से उपचार करता है और सुरक्षित उपचार प्रदान करता है। डकार को डकार के रूप में भी जाना जाता है जो भोजन के दौरान या बाद में होता है और पेट में भोजन भर जाने पर गैस निकलती है। कभी-कभी पुरानी डकार वाले व्यक्ति को ऊपरी जीआई विकार हो सकता है, जैसे कि पेप्टिक अल्सर रोग, गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी), या गैस्ट्रिटिस।

डकार आने के संकेत और लक्षण

• मुंह के माध्यम से पेट से हवा को बाहर निकालना
• पेट में असुविधा
• सूजन
• पेट फूलना

डकार आने के कारण

• डकार तब आती है जब पेट निगली हुई हवा से भर जाता है
• चिंता
• चिड़चिड़ा आंत्र
• बहुत जल्दी-जल्दी खाना या पीना
• कार्बोनेटेड पेय पदार्थ और शराब पीना
• ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें स्टार्च, चीनी या फाइबर की मात्रा अधिक होती है, गैस का कारण बनते हैं।
• रेचक जैसी दवाएँ

डकार की पैथोफिज़ियोलॉजी

उपर्युक्त कारणों से पेट में अधिक वायु भर जाती है और उसे मुंह के माध्यम से बाहर निकाला जाता है।

डकार का निदान

• भोजन के दौरान या बाद में डकार आने की संख्या जानने के लिए रोगी से उचित इतिहास लेना।
• एसिड रिगर्जिटेशन, ग्रासनली और पेट के अल्सर जैसी अंतर्निहित बीमारियों का निदान एंडोस्कोपिक तकनीकों के माध्यम से किया जा सकता है।
• अल्ट्रासाउंड स्कैन
• खराब पाचन परीक्षण
• हाइड्रोजन और मीथेन परीक्षण

डकार का उपचार

पाचन में सहायता के लिए प्रोबायोटिक सप्लीमेंट्स लें और डकार आने की समस्या को कम करें

डकार आने का पूर्वानुमान

• रोग का निदान रोग के कारण, अवधि और रोगी की स्थिति पर आधारित होता है
• सामान्यतः डकार का इलाज संभव है।

डकार की जटिलताएँ

यदि अंतर्निहित रोग की स्थिति का निदान नहीं किया जाता है तो स्थिति और खराब हो सकती है

डकार और आयुर्वेद

• डकार वात के असंतुलन और अवरोध के कारण आती है।
• आमतौर पर, वात को शरीर में नीचे की ओर प्रवाहित किया जाता है (अनुलोमगति), लेकिन यदि इसके प्रवाह में कोई रुकावट आती है, तो यह ऊपर की ओर बढ़ना शुरू कर देता है (प्रतिलोमगति), जिसके कारण डकारें आती हैं।

 निदान- डकार आने के आयुर्वेदिक कारण

• इस रोग में मुख्य रूप से  वात दोष शामिल होता है ।
• वात दोष को बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ जैसे मटर, दाल, सूखे खाद्य पदार्थ
• अपच (अजीर्ण)
• भोजन लंघन
• मसालेदार भोजन (कटु रस) खाना
• उच्च वसायुक्त भोजन (स्निग्धा)
• खराब जीवनशैली की आदतें जैसे देर रात तक काम करना (रात्रि जागरण)

पूर्वरूपम- डकार आने के आयुर्वेदिक पूर्वसूचक लक्षण

• अनाहा – पेट का फूलना
• सूला - पेट दर्द

संप्रप्ति - डकार की आयुर्वेदिक परिपक्वता

कारक तत्वों के कारण वात दोष दूषित हो जाता है और वात मुंह की ओर ऊपर की ओर गति करता है।

लक्षणा - डकार आने के संकेत और लक्षण

• अनाहा – पेट का फूलना
• सूला - उदर शूल
• चार्डी - मतली और उल्टी
• अम्लपित्त - खट्टी डकारें

डकार आने का पूर्वानुमान

• उपचार योग्य – सुघ्घ साध्य
• यदि अंतर्निहित रोग गंभीर हैं तो इलाज करना मुश्किल है – कृचरा साध्य

चिकित्सा - डकार का आयुर्वेदिक उपचार

• वातानुलोमन - औषधियाँ जो वात को नीचे की ओर ले जाती हैं

डकार के लिए आयुर्वेदिक शोधन उपचार

• विरेचन – शुद्धिकरण
• वस्ति – औषधीय एनीमा

डकार के लिए घरेलू उपचार

• जीरे के साथ उबला हुआ पानी पीना।
• एक कप उबलते पानी में ताजा पिसी हुई अदरक की जड़ मिलाएं। डकार से राहत पाने के लिए इसे पिएं।

डकार के लिए आहार और व्यवहार

• ऐसे खाद्य पदार्थों से बचें जो वात दोष को असंतुलित करते हैं जैसे ठंडा, तीखा और सूखा भोजन, जो पचने में कठिन हो। क्योंकि वात दोष असंतुलन लक्षणों को बढ़ाता है।
• च्युइंग गम चबाने से बचें.
• शराब और कार्बोनेटेड पेय पीने से बचें।
• चारकोल, काली मिर्च, नमक, लौंग और गाैरिका के पाउडर का उपयोग करके दांत साफ करें।

डकार के लिए योग

• नाड़ी शुद्धि प्राणायाम - वायुमार्ग को साफ करता है

रोगी को ध्यान की मुद्रा में बैठना चाहिए, जिसमें सिर और रीढ़ सीधी हो, तथा शरीर शिथिल हो। रोगी को अपने एक नथुने को बंद करना होगा (जैसे कि यदि दायाँ हाथ इस्तेमाल कर रहा है तो बायाँ नथुना और इसके विपरीत) तथा दूसरे नथुने से पूरी तरह साँस बाहर निकालनी होगी। फिर से, उसे दूसरे नथुने से गहरी साँस लेनी होगी, जबकि विपरीत नथुना अभी भी अंगूठे से बंद है।

पवनमुक्तासन - पाचन तंत्र से अतिरिक्त वायु को बाहर निकालता है

यदि आप ऊपर बताई गई समस्या से पीड़ित हैं तो नीचे दिए गए लिंक पर क्लिक करके

हेल्थ का वाई-फाई के विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें और अपनी समस्याओं से संबंधित उचित सलाह एवं

आयुर्वेदिक उपचार पाएं - अभी कॉल करें

एक कॉल पर पाये हेल्थ का वाई-फाई के विशेषज्ञ डॉक्टर से उचित सलाह एवं इलाज - अभी कॉल करें